Yoga på bygg

På Vg1 bygg- og anleggsteknikkk starter elevene dagen med yoga, etter å ha fått nye matter av Sparebankstiftelsen DnB.

Elevene på bygg starter dagen med en yogaøkt. - Klikk for stort bildeElevene på bygg starter dagen med en yogaøkt. Hege Linnerud Næss

Annerledes start

Det er en litt annerledes start på dagen inne på verkstedet til Vg1 bygg- og anleggsteknikk torsdag morgen. Yrkesfagslærerne Jim Alan Stensrud og Daniel Matko starter timen med yoga.

– Det er ikke lov å snakke nå, det er bare lov å stønne, sier Jim og setter i gang med dagens øvelser.

Takk til DnB

Faglærer Jim Alan er instruktør. - Klikk for stort bildeFaglærer Jim Alan er instruktør. Hege Linnerud Næss

De flunkende nye yogamattene har blitt kjøpt inn med økonomisk støtte fra Sparebankstiftelsen DnB. Den økonomiske støtten kom raskt etter søknaden ble sendt, og dette har nå blitt en morgenrutine to ganger i uka for klassene på bygg.

– Byggebransjen er en fysisk krevende bransje, og vi har elever som opplever en del vondt i ryggen. Vi ønsker å styrke elevenes forutsentinger for å starte og ikke minst holde ut i yrket, forteller faglærer Daniel Matko. 

Luksus

FFaglærer Daniel motiverer og oppmuntrer gjengen tidlig om morgenen. - Klikk for stort bildeFaglærer Daniel motiverer og oppmuntrer gjengen tidlig om morgenen. Hege Linnerud Næss

Så langt setter både lærere og elever pris på rutinen.

– Her har vi luksusen til å varme opp kroppen før man begynner å jobbe. Den luksusen har man ikke når man kommer ut i yrket. Der starter man gjerne dagen med en kaffe på brakka. Vi ønsker at elevene skal forstå at å ha en bevegelig kjernemuskulatur er kjempeviktig, sier Matko.

– Vi må takke kroppsøvingslærer Ann Kristin Olaussen også, som har vært en pådriver for opplegget. Dette har satt i gang et godt samarbeid med kroppsøvingsfaget, som vi kan gjøre masse nyttig ut av, avslutter Jim.